Wieder gesund – Training geht weiter

Wieder gesund – Training geht weiter

Nach der unfreiwilligen Grippepause habe ich wieder mein Training für das Race across America aufgenommen. Unter ständiger Herzfrequenzkontrolle gehts auf Ruderbank und Spinningrad und Tage später auf die Straße. Trotz Winter auf mecklenburgischen Straßen: 200km. Doch der Schnee am Rad ist eine zusätzliche Belastung – Fahren mit gezogener Bremse – Trainingseinheit: “Kraft mit Rad”. Aber es hat wieder richtig Spaß gemacht – weiter gehts – noch knapp 4 Monate. Sebastian

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